TRABZON
Tunđaj Bekar - Stručnjak za pedijatriju i profesor na Univerzitetu u Trabzonu dr. Yakup Arslan preporučuje konzumiranje jogurta i kefira radi prevencije zdravstvenih problema koje donosi proljeće.
"Toplije vrijeme koje donosi proljeće može izazvati zdravstvene probleme posebno djeci i hroničnim bolesnicima. U proljeće je povećan rizik od bronhitične astme, alergijskih bolesti, infekcije gornjih disajnih puteva", kazao je Arslan za agenciju Anadolija, te dodao kako se u proljetnim mjesecima kod djece javljaju problemi sa curenjem nosa, promuklošću, a ponekad i povišenom temperaturom, a povećana je i mogućnost pojave bolesti poput zaušnjaka i vodenih boginja.
''Djeci, koja imaju problema sa astmom i disajnim putevima, cigarete u velikoj mjeri pogoršavaju stanje, a takođe i onome ko ih konzumira mogu prouzrokovati astmu ili neku tešku bolest. Zbog ovoga ne treba konzumirati cigarete u blizini djece, te i nakon konzumiranja istih treba izbjegavati djecu odreženi period. Takođe, djeca se u najranijoj dobi ne bi smjela previše znojiti. U proljetnim mjesecima treba voditi računa o načinu oblačenja, upravo zbog znojenja. Ukoliko dođe do pojačanog znojenja zbog nošenja sintetičke garderobe, istu treba što prije presvući'' kazaao je Arslan upozorivši na štetnost konzumiranja cigareta u blizini djece.
Jogurt i kefir sprječavaju infekcije
Uz tvrdnju kako dobra i uravnotežena prehrana u svakom razdoblju jača imunitet, Arslan je podsjetio i na proljetno buđenje prirode.
"Sa prirodom se bude i brojne infekcije, uključujući i one disajnih puteva, za sprečavanje istih bilo bi dobro piti jogurt i kefir. Ove hranjive tvari jačaju crijevnu floru, zbog probiotika koje sadrže u sebi. Probiotici sprječavaju infekciju gornjih disajnih puteva, pomažu kod enterokolitisa, te pružaju zaštitu od mnogobrojnih infekcija. Takođe treba povećati konzumaciju svježeg voća i povrća'' pojasnio je Arslan.
Na internet stranici Anadolu Agency (AA) objavljen je samo dio sadržaja vijesti koje su putem našeg Sistema protoka vijesti (HAS) dostupne korisnicima. Molimo da nas kontaktirate za pretplatu.
