Antalya'da kalp sağlığına dikkati çekmek
amacıyla düzenlenen etkinlikte yaklaşık 250 kişi yoga yaptı.
Memorial Antalya Hastanesi tarafından düzenlenen etkinlik kapsamında Antalya
Müzesi önünde toplanan vatandaşlar, Antalya Büyükşehir Belediyesi Bandosu
eşliğinde Konyaaltı Caddesi'nden Karaalioğlu Parkı'na kadar yürüdü. Daha sonra
parkta bir araya gelen grup, uzmanlar eşliğinde yoga yaptı. Etkinliğe yaklaşık
250 kişi katıldı.
Memorial Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür
Sönmez, programın ardından gazetecilere yaptığı açıklama, kalp sağlığı konusunda
farkındalık yaratmak amacıyla böyle bir organizasyon düzenledikleri söyledi. Üç
kilometre yürüdüklerini, daha sonra da kalp yogası gerçekleştirdiklerini belirten
Sönmez, 'Yoga 5 bin yıllık geçmişi olan bir aktivitedir. Burada kalp ritmini
yavaşlatan, solunumu artıran bir sisten öğretildi. Amacımız kalp sağlığında
insanların bilinçlenmesini sağlamak' dedi.
Sönmez, kalp sağlığı için doğru beslenme, düzenli yürüyüş ve stresten uzak
bir yaşamın gerekli olduğunu da sözlerine ekledi.