Din psikolojisi uzmanı Doç. Dr. Özdoğan, "iyi düşünme" yetisinin psikolojik sağlığı olumlu yönde etkilediğini söyledi.***
İSTANBUL - Ömer Erim Baştımar
Ankara Üniversitesi İlahiyat Fakültesi Din Psikolojisi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Öznur Özdoğan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, "Hastalık ve bir şifa süreci, değişim için bir fırsat olarak görüldüğünde iyileşme gerçekleşir. Hayatımızda neleri değiştirmemiz gerektiğini düşünelim ve yenilenip arınalım" dedi.
Hayatın bir öğrenme süreci olduğunu vurgulayan Özdoğan, "Aslında yakalandığımız hastalıklar, kendimizi koruma ve sevme sorumluluğunu tekrar kazanmak için gerçek bir uyarı ve harika bir fırsattır. Hayata bakışımız, kendimize verdiğimiz değer ve önem, bir bütün olan ruh ve beden sağlığımızı da etkiler" diye konuştu.
Öfke, kin, nefret, güvensizlik, hayal kırıklığı ve endişe gibi hallerin stresin temel sebebini teşkil ettiğini belirten Özdoğan, bu gibi durumlar sonucu insanın enerjisinin tükendiğini, özellikle salgı bezlerinin fonksiyonlarında önemli arızalara yol açarak hastalıkları meydana getirdiğini ifade etti.
PODCASTTÜMÜNÜ GÖR
