¿Cómo pueden las parejas convertir la crisis del virus en una oportunidad?
Dado que las parejas no tienen otra opción que quedarse en casa, una experta señala que deben respetar el espacio personal y pasar tiempo en habitaciones separadas.
La región de Capadocia, que presenta un espectáculo de cuento de hadas para sus huéspedes con sus bellezas naturales, riquezas históricas y culturales, se ha convertido en el lugar favorito de las novias y los novios extranjeros que desean tomarse fotografías de bodas. Archivo (Behçet Alkan - Agencia Anadolu)
Ankara
Las parejas pueden experimentar algunos momentos difíciles en el autoaislamiento, impuesto para frenar la propagación del coronavirus. Sin embargo, una psicóloga señala que ese tiempo puede llegar a brindar una oportunidad para fortalecer la relación.
La Dra. Rrita Krespi Ulgen dice que las parejas podrían sufrir ansiedad y angustia debido a los efectos psicológicos del encierro, lo que resulta en argumentos que podrían convertirse en peleas.
Según Ulgen, las parejas deben abstenerse de culparse mutuamente y construir su relación con empatía, comunicación y respeto a las diferencias personales.
"Comuniquémonos, aprendamos a escuchar a nuestras parejas y tengamos empatía", dice y agrega que aceptar las diferencias mejoraría la relación.
Dado que las parejas no tienen otra opción que quedarse en casa, la experta señala que deben respetar el espacio personal y pasar tiempo en habitaciones separadas.
"Protejamos nuestra salud física y mental y prestemos atención a nuestra nutrición y patrón de sueño", manifiesta. La psicóloga insta a las parejas a ser cariñosas entre sí, diciendo que este es un sentimiento "contagioso".
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Ulgen señala que las parejas deben establecer objetivos comunes y trabajar juntos para lograrlos.
Las declaraciones de la experta se dan en un momento en que la pandemia del COVID-19 ha dejado a más de 2,5 millones de casos que han sido confirmados, más de 658 mil se han recuperado, mientras que las muertes superan las 171 mil, según los datos recopilados por la Universidad Johns Hopkins en EEUU.
La enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) es una afección respiratoria que se puede propagar de persona a persona. Se identificó por primera vez en un brote en Wuhan, China, en diciembre pasado y se ha extendido a cerca de 210 países y territorios.
La OMS declaró el brote como una pandemia global el pasado miércoles 11 de marzo.
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Las naciones donde más víctimas ha dejado el coronavirus son: Estados Unidos, con 42.364; Italia, con 24.114 muertos; España, con 21.282; Francia, con 20.265 ; Reino Unido, con 16.509; Bélgica, con 5.998, y Irán, con 5.297 .
En Latinoamérica, la lista de personas fallecidas por COVID-19 la lidera Brasil, con 2.588 fallecidos. Le sigue México con 712 víctimas; Ecuador, con 507, y Perú, con 445.
A pesar del creciente número de casos, la mayoría de las personas infectadas sufre solo síntomas leves y se recupera.
*Juan Felipe Vélez Rojas contribuyó con la redacción de esta nota.
