Nadia Al Chahed
10 Janvier 2016•Mise à jour: 11 Janvier 2016
AA/Tunis
Souvent négligées, les douleurs aux pieds touchent une très large majorité de la population.
Ce problème de santé publique pourtant méconnu est souvent dû au port inapproprié d'escarpins, rapporte le site « Sciences et avenir ».
Se penchant sur l’origine de la douleur, le site indique que sans aller jusqu’aux talons aiguilles de plus de 10 cm, qualifiés d’aberration physiologique par les podologues, l’escarpin classique est déjà trop haut et trop étroit pour la morphologie du pied.
À chaque pas, le poids du corps est basculé sur l’avant au lieu de se répartir équitablement entre avant-pied, voûte plantaire et talon, précise la même source rappelant, au passage, que pour maintenir l’équilibre, les genoux se plient et les orteils sont contraints de se rétracter.
L’accident le plus fréquent est l’entorse (Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ou de plusieurs ligaments d’une articulation), en raison de l’équilibre instable du corps et de l’absence de maintien de la cheville.
À la longue, le port de talons favorise la rétraction progressive des muscles du mollet et du tendon d’Achille, provoquant des tendinites (La tendinite est une affection douloureuse du tendon) lors du port de chaussures plus plates.
Autre problème évoqué par l’article, celui de l’impact causé par le port de talons hauts sur le genou. La source précise à ce propos que plus les talons sont hauts, plus le genou est plié lors de la marche, ce qui a pour effet d’user prématurément les articulations et de les exposer au risque d’arthrose précoce du genou.
Par ailleurs la courbure excessive provoquée par le port de talons a pour effet d’accentuer l’antéversion du bassin et la cambrure du dos, ce qui peut provoquer ou accentuer des douleurs dorsales, selon la même source.
Enfin, la compression du pied peut endommager les nerfs, notamment ceux situés entre le 3e et le 4e orteil. Fait qui peut provoquer de violentes douleurs et nécessiter, parfois, une intervention chirurgicale pour décomprimer le nerf, ou en exciser la partie devenue douloureuse, conclut la même source.
