Nomofobi teknolojinin yaygınlaşması ile hayatımıza giren kelimelerden yalnızca bir tanesidir. İngilizce'de "no mobile phobia" kelimelerinin kısaltması olarak dilimize geçen nomofobi, bireylerin telefondan mahrum veya uzak kalma korkusudur. Bu kavram kişilerin cep telefonu aracılığı ile kurdukları iletişimden kopma korkusu olarak da tanımlanabilir. Özellikle gençler arasında yaygınlık gösteren nomofobi yaşadığımız çağın dijital hastalığı olarak kabul edilmektedir.

Klinik psikolojide nomofobi "kişinin mobil cihaza ulaşamadığında ya da mobil cihazı vasıtasıyla iletişim kuramadığı durumlarda yaşadığı istemsiz ve mantıksız korku" olarak ifade edilir. Akıllı telefonların sağladığı kolaylıklara alışmış olma durumu, bu imkanlardan yoksun olma korkusunu da beraberinde getirir. Bu durum kişinin belirli bir maddeye bağımlı olduğunda ve bu maddenin yoksunluğunda yaşadığı olumsuzluklardan farklı olarak madde mevcutken yaşadığı yoksun olabilme korkusu olarak ifade edilebilir.